极简主义
原创 wulujia 2026-08-13 21:43 新加坡
前几天刷视频看到 minimalist，我开始想，极简主义到底在追求什么。围绕极简主义的很多做法在追求少：少买东西、少留几件衣服、少装几个 App，把家里清理得空空荡荡。
原因是：加任何东西，都要空间、精力、整理……它们不断提出细小的要求，抢占注意力，也把时间切成碎片。等到想做自己喜欢的事，时间和心力已经耗掉了。
观察自己目前的状态，确实挺“多”的。比如会随手买各种墨水屏设备、手机、相机等。比如家里、Kindle 里一堆没看过的书。每一种“多”，都在挤占其他可能。
我想试试 minimalist 的生活方式。
1. 先想清楚哪些事会让自己真正愉悦。对我来说，是与家人共处、阅读、欣赏影片、运动、思考、创造。
2. 不急着清理，先从不频繁“加”开始，想加一个东西，看看能不能让自己真正愉悦。如非必要，勿增实体。
3. 慢慢减，不那么重要或者在意的，逐步去掉，直到觉得简单清晰干净。