对你的 AI 输出不满意?给它找个老师
原创 辉哥奇谭 2026-10-06 21:55 北京

最近做视频时,我发现了一个很有用的办法:让一个厉害的 AI,把自己的经验教给另一个更便宜的 AI。原本有明显差距的两个作品,其中一些部分的质量,居然很快就接近了。
事情是这样的。我让 Claude 和 DeepSeek Harness 做同一个主题的视频。两个工具用的模型都不错,但做完之后高下立判:Claude 的声音、配乐和画面,明显更好。
没有 Claude 也没关系,这个办法同样可以用国内的 AI 工具来尝试。先看我这次是怎么做的,后面再讲怎样根据自己已有的工具来搭配。
以后都用 Claude 做,当然是一个选择。但 DeepSeek Harness 配合的模型成本很低,如果能提高质量,同样的预算就可以做更多视频,也可以尝试不同的题目和讲法。我想看看,这个差距能不能缩小。
于是,我让 Claude 把自己制作视频的经验详细总结一下,写成一份文档,再交给 DeepSeek Harness 去参考和复用。
结果让我很惊喜。DeepSeek Harness 照着做之后,声音和配乐在我听来已经达到了 Claude 那个版本的水平,连节奏都几乎一模一样。
声音在视频里非常重要,有时候重要性甚至超过画面。同样一段内容,旁白、配乐和节奏变了,观看感受就会有很大差别。而这部分经验,原来真的可以复制过去。
这让我有了继续尝试的兴趣。我们看到一个 AI 做得不好,很容易认为它能力不行。但这次至少说明,有些事情它做不好,是因为还没有用上已经验证有效的方法。把方法交给它,结果就不一样了。
当然,画面还没有跟上。虽然比之前有改进,但仍然不如 Claude。尤其是讲解内容时用到的示意图,我希望它既好看,又能把事情讲清楚,这部分还要继续打磨。
怎么办?我把 DeepSeek Harness 做出的典型图片交给 Claude,让它诊断问题,并给出具体的修改意见。然后,我再把这些意见转给 DeepSeek Harness,让它优化。
我们自己看一张图,往往能感觉到不够好,却说不清具体原因。最后只能反复要求“好看一点”“高级一点”。让表现更好的 AI 来诊断,就可以把这种模糊的感受,变成另一个 AI 能照着执行的建议。
但我不想每做一个视频,都从头重复这个过程。画图示意是我讲解内容时经常需要的能力,能不能把经验留下来,以后持续复用?
Claude 建议,除了经验文档,还可以做成一个 Skill。可以把它理解为一套供 AI 反复使用的工作方法,遇到相应任务时,就拿出来参考。
于是,我让 Claude 制作了这个 Skill,并装进 DeepSeek Harness 的目录,供它后续使用。它在不同题目上能发挥多大作用,还需要继续看作品。但至少,下一次有了可以参考和改进的基础。
回头看,这个过程很像老师带学生。
先让 Teacher AI 和 Student AI 做同一道题。谁做得好,谁就把方法总结出来,交给另一个学习。学生做完还有差距,就把作品交给老师诊断,再继续修改。有效的经验则保存成文档或 Skill,留着下次用。
我觉得,可以借用“蒸馏”这个概念来理解它。这里没有重新训练底层模型,而是通过文档、示例和 Skill 传递做事的经验。对我们这些使用者而言,重要的是:另一个 AI 参考这些经验之后,能不能把事情做得更好。
一个厉害的 AI,除了帮我们完成工作,还可以教会其他 AI 怎样完成工作。 这样,它探索出来的好方法,就能在后续任务中反复使用。
如果你没有 Claude,可以从自己能用的国产模型里选。拿同一个任务比较一下,哪个做得更好,就请哪个当老师。也可以试试让 Pro 模型教 Flash 模型:如果 Pro 在这个任务上表现更好,就让它做示范、提修改意见,再让成本更低的 Flash 参考执行。老师要看实际作品来选,不能只看名字或价格。
不用为了这个方法一下子订阅好几个工具。先用手里已有的,把一个经常要做的小任务做好;确实遇到解决不了的问题,再考虑请能力更强的模型帮忙。即使工具不支持 Skill,也可以先把经验保存成文档,下次做类似任务时交给它参考。
具体开始时,让做得好的那个先总结经验,指令可以这样写:
“请根据这次实际制作过程,把有效做法整理成一份交接文档,写清用了什么工具、怎样操作、哪些尝试没有效果,以及如何判断成品是否合格,让另一个 AI 能照着复现。”
把文档交给另一个 AI,让它重新做一遍,再比较结果。哪里还不满意,就把具体作品交回给“老师”,请它继续指导。
这里要看实际效果。文档写得再完整,也不等于学生已经学会。就像我这次制作视频,声音和配乐已经很接近,画面却还有差距,后续就应该重点改画面。换一个题目之后,也可以再看看,哪些经验依然有用,哪些需要调整。
这个方法也可以用在写作和编程中。比如,让更擅长写作的 AI 对照两篇稿子,讲清楚差别在哪里、应该怎样改;让更擅长编程的 AI 检查代码,把具体问题和有效解法留下来,再交给日常使用的工具参考。
我们需要做的是挑选老师、比较作品、判断哪些意见值得采纳。过程中学会的经验,尽量保存下来,供后续复用。
对我来说,这次尝试最实际的收获,就是看到了提高质量、降低成本可以同时发生的可能。让厉害的 AI 探索方法、诊断问题,让更实惠的 AI 参考这些经验去做。同样的预算,就有机会多做一些高质量的视频,也敢于多尝试几个自己感兴趣的方向。
如果你也在用 AI Agent,却经常觉得它做出来的东西不够满意,同样的要求还要反复交代,推荐听听我在知识星球分享的《如何让你的 Agent 真正帮你干活(谈谈工作流和 Skill)》。
这期语音讲的是,怎样把自己的做事方法教给 Agent,把反复修改后得到的好经验留下来,供以后的工作复用。如果你希望 AI 能更懂你的要求,帮你承担一些每天都要做的事情,这一期可以作为开始实践的参考。
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