五个小时能干什么
吴鲁加 2026-09-22 11:04 新加坡

多数成年人每天手机的屏幕时间超过五小时。每天十分钟,三十天,三百分钟,也是五小时。
这样的碎片时间能干什么?
多数成年人每天手机的屏幕时间超过五小时。
每天十分钟,三十天,三百分钟,也是五小时。 这样的碎片时间能干什么?
我这里有个亲身体验,可以给你做参考。这是我每天十分钟学画画——0 基础、没老师,纯瞎涂瞎画。
8 月 19 日,一时兴起,在纸上试了试

8 月 20 日,考虑可以每天花五分钟练习

8 月 22 日,试着画人。我想象中自己会画画的样子,就是可以拿着笔,快速在三五分钟内抓准一个人的形态,既然目的地是这里,我也就从这里开始好了

9 月 7 日,看起来没什么正反馈

9 月 11 日,好像有点感觉了?

9 月 19 日,我好像画牛逼的老白还有点像

其实到今天,又退步了。但没关系,我打算持续至少一年。

你不一定要画画,很多事可以试试,比如
每天在十一点前睡觉
每周三次三十分钟以上的运动
每天看十分钟书
每天听十分钟英文
每周写一篇短文
时间会给你力量,带来变化。
顺便说一句,如果想保持打卡,可以试试我们同事做的小工具“敲敲打卡”。