最新文章

想增肌但坚持不下来?专家支招“小、慢、恒”三字诀,从今天开始做!| 健康大家谈

想增肌但坚持不下来?专家支招“小、慢、恒”三字诀,从今天开始做!| 健康大家谈

分享一篇文章。 健康中国: 想增肌但坚持不下来?专家支招“小、慢、恒”三字诀,从今天开始做!| 健康大家谈 肌肉是守护健康的“铠甲”,留存充足肌肉,是守护身体健康的长久保障。想要增肌,除了要坚持规律运动,营养支持也非常重要。如何安排饮食,助

· 生活百科 · 2026-09-02 9 阅读
胡大一:要注意心电图改变临床意义的性别差异

胡大一:要注意心电图改变临床意义的性别差异

近在长春三场健康讲座和患者对话中,发现一个反复被提出、值得关注的心电图话题。三位听我讲健康后提问的女听众,年龄分别60岁、40多岁与30岁,均因心电图常年有ST段压低和(或)T波低平或倒置,被戴上“心肌缺血”帽子10多年至30多年!这三位听

· 生活百科 · 2026-09-02 9 阅读
俄印深化军事合作 - 欲采购S-500和苏-57

俄印深化军事合作 - 欲采购S-500和苏-57

据《印度时报》报道,在上合比什凯克峰会期间,莫迪和普京就引进S-500导弹防御系统和苏-57战斗机进行了磋商(图2)。印度在2018年采购了价值54.3亿美元的5个S-400导弹团(图3),已交付4个团,部署在东部西里古里走廊、北部旁遮普地

· 军事航天 · 2026-09-02 9 阅读
耐心本身就是答案

耐心本身就是答案

前阵子,有位读者加了我微信,说最近到了我当年三十四岁焦虑的阶段,重读我的书,感触颇深。我们聊了几句,她说自己还卡在这里,重点是找到解决办法。我回她:冰冻三尺非一日之寒。所以,解题要的就是耐心,别着急,慢慢去解决。她追问:如果说在找到答案、焦

· 职场成长 · 2026-09-02 9 阅读
奇怪的土耳其Hurjet教练机

奇怪的土耳其Hurjet教练机

从@鼎盛沙龙 微博那看到的Huerjet量产型首飞视频。视频清晰度不错,原准备仔细看看写点啥,越看越不对劲。然后上手测量估算,结果更不对劲了。 按照测量估算的结果,有2点异常: 1,静稳定度偏大,按估算结果的话甚至比超虫还要大一些(超虫重心

· 军事航天 · 2026-09-02 9 阅读
关于美军基地小卖部们的冰柜集体罢工事件

关于美军基地小卖部们的冰柜集体罢工事件

美军小卖部的冰柜集体罢工,冷冻披萨通道怎么就成了国家安全风险基于Signal and Silence调查报道整 2026年8月底,一件听起来非常荒诞的事在美国军事基地里接连发生。至少六个军事基地的小卖部(commissary,军人及家属专用

· 网络安全 · 2026-09-01 9 阅读
挤压

挤压

先顺着昨晚的文章说吧,我说2016年的房子原价卖出亏500万,很多读者表示不能理解,行,我把帐算的清楚一些。50万买的车位附赠这个不解释了。1400万的房子,贷款900万,当年利率优惠85折,4.17%。2016年10月开始付的,去年我让老

· 科技互联网 · 2026-09-01 9 阅读